Archiwum komputer a zdrowie

Porady komputerowe- skąd je brać ?

k99Zanim zainstaluje się jakiekolwiek sterowniki do nowego sprzętu, powinno się go podłączyć do komputera. Wyjątkową sytuacja jest port USB, ponieważ tutaj musimy najpierw podłączyć urządzenie. Praca przy komputerze powinna być bezpieczna i miła. Powinno się więc mieć krzesło lub fotel z regulowaną wysokości, oparciem i zagłówkiem. Ważne też jest oświetlenie, trzeba oszczędzać oczy przed nadmiernym wysiłkiem. Przy długich godzinach przed monitorem powinno się skonsultować z okulistą, czy na pewno nasze oczy nie wymagają pomocy okularów lub chociaż jakiś kropel. Dodatkowo monitor powinie być w bezpiecznej odległości od oczu, czyli ok. 70 cm. Dodatkowo monitor nie powinien stać na tle jaskrawych przedmiotów jak okna. Jeżeli chodzi o klawiaturę, to powinna ona być w takiej odległości, aby nie męczyć rąk. Praca przy komputerze nie powinna być łączona z jedzeniem i piciem. Klawiatura może się pobrudzić, zalać a przy okazji inne sprzęty też mogą ulec zniszczeniu. Przy pracy związanej z podłączaniem innych sprzętów jak pendrive lub ściąganie programów z Internetu przydałby się program antywirusowy, by praca była w pełni bezpieczna. Jeżeli chcemy odłączyć jakiś sprzęt to róbmy to, dopóki komputer jest włączony. Po wyłączeniu można odłączać jedynie z portu USB. Przy pracy z komputerem powinniśmy przebywać w odpowiedniej temperaturze, czyli pokojowej. Nasza postawa przy biurku powinna być wyprostowana, nie można się garbić, aby nie nadwyrężyć sobie kręgosłupa i nie czuć bólu. Stopy zaś powinny swobodnie i płasko stać na podłodze.

Tagi: , , , | Dodano w Informatyka, Inne, Komputery